Att bevara din egen identitet är viktigt.
Gör inte en annan person till centrum för ditt universum / foto depositphotos.com
Många kvinnor har åtminstone en gång i livet funderat på hur de ska kunna behålla sitt oberoende i början av förhållandet och inte bli ”för besatta” av sin partner.
I en kolumn för Your Tango avslöjade Elizabeth Stone, coach inom dejting och personlig utveckling, att hon tidigare hade upplevt uppbrott på grund av sådana anklagelser mer än en gång, tills hon insåg exakt vilka handlingar som skapar intrycket av ”klängighet”. Hon lyfte fram sju viktiga punkter:
1. Låt partnern ta initiativet
Stone rekommenderar att du ger den andra personen möjlighet att också ta initiativ, så att balansen upprätthålls i förhållandet.
2. Ge inte upp dina egna intressen
Människor gör ofta sin partner till ”centrum i sin värld” och åsidosätter hobbies, arbete och personliga mål. Det är viktigt att utveckla sitt eget liv och njuta av det oavsett förhållandet.
3. Kom ihåg vänner och familj
Att förlora sociala kontakter på grund av en ny kärlek leder till isolering, och detta är farligt för både individen och förhållandet. Författaren rekommenderar att du lämnar tid för dina nära och kära och inte begränsar din partner från att umgås med sina vänner.
Läs också:
4. Ha inte för bråttom med exklusivitet
Stone konstaterar att om man lär känna flera personer i inledningsskedet undviker man att bli beroende av en enda person. Det minskar risken för att man bara fokuserar på en partner och omedvetet börjar ”kväva” dem med uppmärksamhet.
5. Ge utrymme när du behöver det
Om en partner plötsligt blir mindre aktiv är det inte nödvändigtvis en signal om att det är dags för ett uppbrott. Panik och överdriven misstänksamhet kan bara göra sitionen värre. Stone råder att i sådana ögonblick helt enkelt ge mer tid och inte pressa.
6. Kontrollera inte vad han gör utan dig
Att vilja veta var och med vem din älskade tillbringar tid kan förstöra förtroendet. Att överbetona detta skapar en känsla av misstro och osäkerhet, vilket bara bidrar till att stöta bort dem.
7. Dra inte med dig det förflutna in i en ny relation
Jämförelser med tidigare partners eller ständiga hänvisningar till tidigare historier undergräver förtroendet och orsakar spänningar. Stone uppmuntrar till att lämna det förflutna där det hör hemma och bygga en ny union utan ”skuggor från det förflutna”.
Tidigare rapporterade den amerikanska psykologen Mark Travers om en studie som avslöjar din partners vana att somna bredvid dig på ett oväntat sätt.
